No.1中暑特征

中暑表现特征是头痛、头晕、胸闷、恶心、心慌、口渴、多汗、乏力、体温迅速升高。血压下降、脉搏快而细，以至于出现昏迷休克或抽搐症状。

中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。

先兆中暑在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中和动作不协调等症状。体温正常或略有升高。身体及时补充水分或盐分，短时间可以恢复正常。

轻度中暑时出现头晕、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高。若及时采取降温措施，身体可以恢复正常。
  重度中暑表现为大量出汗，血压下降昏厥、肌肉痉挛、发生意识障碍、昏迷、体温高烧可达40度等。重度中暑又分为热痉挛、热衰竭、日射病。

（1）热痉挛多发生大量出汗、饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛疼痛。

（2）热衰竭多发生于老年人及一时未能适应高温的人，主要症状为头晕、 头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、昏厥或神志模糊。

（3）日射病是直接在烈日暴晒下，强烈的日光穿透头部及颅骨引起脑细胞受损，造成脑组织充血、水肿。导致昏迷、抽搐症状。

（4）热射病指在高温环境中从事劳动强度大时间长、身体产热过多加之散热不足，使体温急剧升高。血压下降、昏厥或神志模糊。严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。

对中暑患者及时进行对症处理，一般可很快恢复。务必使患者迅速脱离高温环境，转移到通风良好的地方平卧休息，喝含盐清凉饮料，必要时静脉注射葡萄糖生理盐水。

No.2中暑现场，急救措施

1、转移：让患者迅速离开高温环境，转移到通风、阴凉、干燥的地方。使其平躺解开衣扣，松开或脱去衣服。
  2、降温：采取物理降温，头部冷敷毛巾，也可以使用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦拭。然后使用电扇降温，直至体温降低到38度才停止降温。
  3、补水：当患者意识尚清醒，可给含盐清凉饮料补水，但不要大量补水。大量补水很容易引起腹痛、呕吐等症状。
  4、促醒：当病人失去知觉，就要指掐人中、合谷等穴位，使其苏醒。当病人呼吸停止，就要进行人工呼吸。
  5、转送：对于重症中暑病人，必须及时转送医院救治。拨打120电话，搬运病人使用担架，有条件用冰袋置于患者额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部。积极进行物理降温，保护大脑、心肺等重要器官。

No.3高温中暑，预防措施

1、在高温环境下，白天作业，首先应采取“抓两头，避中间”的施工措施，就是利用早晚天气凉爽时间上班，中午充分休息，避开高温时间段。避免长时间在日光中暴晒，合理搭配身体需要的营养。严格控制加班加点时间、严禁连续高温作业。
  2、企业或项目部应为高温环境下的作业人员配备必要的防暑降温物品、配备龙虎人丹、风油精、十滴水、清凉油等药品、发放含盐的清凉饮料。一些水果如西瓜也对防暑降温起着很好的作用。
  3、当作业人员在高温环境下有限的空间作业时，除必要的饮料之外，必须采取保持通风措施，基坑下或安装容器内有限空间作业还必须设立监护人。
  4、要保持足够的睡眠时间，夜晚少去或长时间泡网吧，不长时间玩手机游戏，避免身体疲劳，身体保持充沛的精力。不超负荷作业。
  5、施工现场设置茶棚，配备绿豆汤、冰汽水清凉饮料。
  6、连续高温期间，职工宿舍要配备空调设施，为职工提供良好的降温条件，做好防暑降温工作。
  7、加强对作业人员的身体健康检查，对于有高血压、心脏病、肺病等不适于高温环境的高强度作业的人员，可以调离或转岗。
  8、加强对工地现场食堂卫生安全大检查，有必要请卫生防疫部门参与检查，防止与高温中暑有关的食物中毒事故发生，做好灭蚊灭鼠灭蟑螂工作，防止肠道传染疾病。
  9、积极开展防暑降温宣传活动，向作业人员发放高温预防中暑的知识手册。对作业人员开展高温预防中暑的教育培训。
  10、项目部施工现场应设立应急救援仓库，配备好急需的防暑降温应急物资、药物、担架、氧气袋、冰块等。对于超过千人以上的施工工程，现场应与医院挂钩，由医院派驻现场医务人员，共同做好防暑降温工作。